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Suplementação: devo suplementar vitaminas?
A Suplementação de vitaminas é necessária? Embora as vitaminas sejam fundamentais para o bom funcionamento do corpo, a sua suplementação nem sempre é fundamental, podendo até ter consequências para a saúde do indivíduo. A crença...
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O que é a creatina? A creatina é uma substância que já é produzida pelo nosso corpo, através dos rins e fígado e tem uma importante função nas células musculares. Além disso, também pode ser...
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Coffee Break
Coffee Break realizado pela CENS Jr. no evento Decolagem em maio de 2023 Faça sua cotação gratuita de Coffee-Break aqui O que é? Coffee break é uma expressão em inglês que significa "pausa para o...
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Coronavírus e Imunidade
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Exercício Físico e o Coronavírus
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