O que é creatina e pra que serve?
Com certeza você já viu alguém que acabou de se matricular na academia e foi correndo comprar creatina. Mas o que é a creatina e quais os seus efeitos no organismo? Será que é realmente necessário consumi-la? Continue lendo que nós vamos te explicar! O que é creatina? A creatina é composta pela junção de …
