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O que é a creatina? A creatina é uma substância que já é produzida pelo nosso corpo, através dos rins e fígado e tem uma importante função nas células musculares. Além disso, também pode ser...

Coffee Break realizado pela CENS Jr. no evento Decolagem em maio de 2023 Faça sua cotação gratuita de Coffee-Break aqui O que é? Coffee break é uma expressão em inglês que significa "pausa para o...

O que é o sistema imunológico? Ele é capaz de evitar o contágio pelo coronavírus? O sistema imunológico ou sistema imune é uma complexa e importante barreira que atua na proteção do nosso organismo. Essa...

Imunidade Com a pandemia do coronavírus, a imunidade foi e é um dos assuntos mais falados no mundo todo. Sem dúvidas, as pessoas com o sistema imunológico fortalecido tem menos complicações com a doença e...

O que é? A Lesão por Esforço Repetitivo (LER) é uma lesão que atinge as partes moles dos músculos esqueléticos. Ela é causada pela atividade contínua e repetitiva que sobrecarrega o corpo humano, resultante de...